Einzigartige Kombination aus zwei hoch bioverfügbaren Magnesiumarten: Magnesiumbisglycinat und Magnesiummalat in Albion-Qualität, die es Ihnen ermöglicht, von den vielfältigen Funktionen von Magnesium im Körper zu profitieren, ohne die typischen gastrointestinalen Nebenwirkungen anderer Formen von Magnesium. GVOFREI/VEGAN 60 Kapseln Gesamtmagnesium Einzigartige Kombination aus zwei hoch bioverfügbaren Magnesiumarten: Magnesiumbisglycinat und Magnesiummalat in Albion-Qualität, die es Ihnen ermöglicht, von den vielfältigen Funktionen von Magnesium im Körper zu profitieren, ohne die typischen gastrointestinalen Nebenwirkungen anderer Formen von Magnesium. Funktionen von Magnesium im Körper Magnesium (Mg) ist ein Mineral, das an Hunderten von Stoffwechsel- und Hormonreaktionen beteiligt ist. Darunter stehen: Schlüsselmineral für den korrekten Insulinstoffwechsel und die Aufnahme von Glukose durch Ihre Muskeln. Magnesium ist für eine ausreichende Muskelkontraktion notwendig und von entscheidender Bedeutung für die Kontrolle des Blutdrucks, der Herzfunktion und einer angemessenen körperlichen Leistungsfähigkeit. Magnesium wird benötigt, um Vitamin D aufzunehmen, zu transportieren und zu aktivieren. Regulierung der ACTH-Hormonsekretion. Je weniger Mg, desto mehr ACTH und damit auch die Synthese von Cortisol und Nebennierenandrogenen, mit der daraus resultierenden gesundheitsschädlichen Auswirkung, dass die normale Sekretionsrate von Cortisol verloren geht (chronischer Stress). Ebenso wird bei chronischem Stress viel Mg verbraucht, wodurch ein Teufelskreis zwischen Stress und Mg-Mangel entsteht. Notwendig für die Synthese des größten Antioxidans des Körpers: Glutathion. Muss ich mit Total Magnesium ergänzen? Die täglichen Mengen an elementarem Magnesium, die aufgenommen werden müssen, um die mehr als 300 Stoffwechselreaktionen, an denen es beteiligt ist, sicherzustellen, liegen zwischen 310 und 420 mg elementarem Magnesium pro Tag. Zwar ist Magnesium in Lebensmitteln wie Heilbutt, Kartoffeln, Mandeln, Cashewnüssen und Hülsenfrüchten enthalten. Suboptimale Magnesiumwerte kommen immer häufiger vor, da landwirtschaftliche Gewässer stärker demineralisiert sind und die Nahrungsquellen für Magnesium daher immer weniger Magnesium enthalten. Aus diesem Grund haben wir bei IVB ein einzigartiges Magnesiumpräparat entwickelt, das es ermöglicht, mit 2 Kapseln pro Tag 50 % des elementaren Magnesiums, das Sie pro Tag benötigen, sicherzustellen und mindestens eine Mindestmenge garantiert zu haben und den Rest mit der Nahrung zu sich zu nehmen. Auf diese Weise ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie den täglichen Bedarf an diesem wichtigen Mineralstoff decken. Andere Situationen, die einen niedrigen Magnesiumspiegel begünstigen: Alkoholkonsum Chronischer Stress und Schlafmangel Endokrine Erkrankungen wie Hypothyreose, Diabetes, Fettleibigkeit, Pankreasinsuffizienz Intensive körperliche Betätigung Medikamente: Omeprazol, Diuretika, Antibiotika, hormonelle Kontrazeptiva Warum ist unser Gesamtmagnesium EINZIGARTIG? Das gesamte Magnesium, das wir bei IVB verwenden, enthält die Kombination zweier Magnesiumarten: Magnesiumbisglycinat und Magnesiummalat. Durch die Verbindung von elementarem Magnesium mit dieser Aminosäure und dieser Apfelsäure ermöglicht es die Absorption von Magnesium durch dieselben Transporter wie diese beiden Moleküle, wodurch eine hohe Absorption gewährleistet und die nachteiligen Auswirkungen anderer billigerer Magnesiumarten wie Magnesiumoxid oder Citrat minimiert werden. Magnesium. Ebenso erhalten wir durch die Kombination beider Magnesiumarten die allgemeinen Vorteile von Magnesium dank Magnesiumbisglycinat, und mit Magnesiummalat erzielen wir eine höhere Leistung auf Muskelebene, da diese Form von Magnesium diejenige mit der größten Fähigkeit ist, in die Muskeln einzudringen. Verbesserung der Muskelkontraktion und -entspannung und dadurch Verringerung von Symptomen wie Müdigkeit, Krämpfen und Muskelmüdigkeit. Wie ist Gesamtmagnesium einzunehmen? Nehmen Sie 2 Kapseln täglich ein. Vorzugsweise 1 morgens und 1 abends oder 2 Kapseln abends mit oder ohne Nahrung. Bis zu 4 Kapseln Gesamtmagnesium können pro Tag in Situationen eingenommen werden, in denen die Aufnahme von Magnesium-reichen Nahrungsmitteln minimal ist oder in Situationen mit hoher körperlicher Beanspruchung, wie z. B. intensiver körperlicher Betätigung oder Erholung nach chirurgischen Eingriffen. Können schwangere und stillende Frauen es einnehmen? Ja, da der Magnesiumbedarf während der Schwangerschaft und Stillzeit auf die Höchstgrenze von 420 mg/Tag ansteigt und wenn dieser mit der Nahrung nicht erreicht werden kann, ist es ideal, mit hochwertigen und bioverfügbaren Nahrungsergänzungsmitteln für ein Minimum an Magnesium zu sorgen. Als Gesamtmagnesium. Im Zweifelsfall wenden Sie sich jedoch an Ihren Gynäkologen, um seine Genehmigung einzuholen.Online kaufen IVB Magnesio Total 180 Caps zum besten Preis. Produkteigenschaften: – KOSMETIK: Nutrikosmetik